Círculo de respiración
Me gustaría invitarte a un círculo de respiración en el que haces respiración conectada. Este es un poderoso método de respiración que conecta la inhalación y la exhalación. Esto significa que ya no hay pausas entre la inhalación y la exhalación. Inhalas completamente hacia la parte inferior del abdomen (activo) y exhalas tranquilamente (relajado).
Programa
Fecha: a seguir
Hora: a seguir
Ubicación: seguir
Inversión: a seguir
Llevar
Ropa abrigada y holgada, calcetines abrigados y una botella de agua.
Contra-indicaciones
No se recomienda la respiración conectada por contraindicaciones. ¿Tienes dudas? Por favor contáctenos
¿Preguntar?
Si participas en un taller de respiración siempre eres responsable, así que debes saber de antemano qué esperar. Si tiene alguna duda, por favor comente su situación personal con antelación enviándome un mensaje: info@mariemindfulsailing.com
¡Experimente lo que el maravilloso mundo de la respiración conectada hace por usted!
¿Prefieres primero una consulta sin compromiso? Llamar: 06 513 25 423
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